Einen kühlen Kopf bewahrt

Sonntag 8:45 Uhr, da sind die Augen noch ganz schön klein, nach zwei Absagen am Samstag Abend, standen wir mit nur 7 Spielerinnen an der Kersche zur Abfahrt nach Finkenwerder. 

Ohne Torhüterin ist doof, also teilten wir uns die Tor Position auf. Mia, Amelie, Enie und Mia Joel sollten jeweils ein Viertel Spielen. 

Wir wussten es würde ein Spiel auf Augenhöhe werden. Nach zwei unorganisierten Angriffen unsererseits, hatte Finkenwerder nach 3 Minuten eine 2:0 Führung. Wir waren jetzt aber endlich wach, Mia sicherte Bälle im Tor, hat einen 7m gehalten und vorne konnten wir über Einläuferinnen und schnelle Kombinationen zum Abschluss kommen. 

Auch das Spiel über den Kreis war erfolgreich. Spielstand 4:3, 

Finkenwerder wurde nervös und nahm das erste Teamtimeout. 

Wir haben unseren ersten Wechsel der Torhüterin gemacht. Amelie stand nun zwischen den Pfosten. Im Angriff haben wir auf zwei Kreisläuferinnen umgestellt. Mit viel Platz konnten wir durch die Mitte gehen. In der Abwehr standen wir weiterhin geschlossen und haben das Aufbauspiel von Finkenwerder früh unterbunden. Amelie konnte einige freie Würfe aufs Tor parieren. In die Halbzeit ging es mit einem 6:6. 

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Leider keine Punkte aus Schenefeld

Ein kleiner Nachbericht zum letzten Spiel.
Mit voller Mannschaftsstärke ging es nach Schenefeld. Die Schenefelder Mädels waren nur 5 mit Spielerinnen aus der eigentlichen Mannschaft vor Ort.
Kurz vor Spielbeginn tauchte dann die wC Landesliga auf und füllte den Kader auf 11 Spielerinnen auf.
Bis zur 15 Minute war es ein Kopf an Kopf beider Teams. In einem Spiel, dass im wesentlichen durch technische Fehler bestimmt war. Nach dem TeamTimeOut des Heimtrainers konnte sich Schenefeld durch ein konsequentes Spiel über die Nummer 13 absetzen. Leider wurde die häufigen Schrittfehler und Prellfehler, die den Durchbruch ermöglichten, durch die Schiedsrichterin nicht erkannt. Mit einer 15:7 Führung ging Schenefeld in die Halbzeit.
Zu Beginn der zweiten Halbzeit konnten wir wieder zu unserem Spiel zurückfinden. Jedoch hatten wir immer wieder Probleme die Torhüterin zu bezwingen.
Nach 40 Minuten hatten wir die Lust verloren und konnten unsere Stärken nicht mehr in Tore verwandeln.
Ärgerlich an der Sache ist, dass wir nicht gegen die wB von Schenefeld verloren haben, sondern gegen drei Spielerinnen aus der wC Landesliga.

Wir werden in den nächsten Wochen an unserem Abschluss arbeiten und den Kopf nicht in den Sand stecken.

Trotz allem, war es ein schönes Spiel, das erste Spiel von Emma, die ihre Sache sehr gut gemacht hat.
Ach ja und ein neues aktuelles Mannschaftsfoto gibt es auch 😉
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Fit machen für die Saison

Am ersten Wochenende nach den Ferien ging es für uns ins Trainingslager.

Zwei Tage volles Programm sollten vor uns liegen. Am Samstag sind wir zunächst mit einem Foto-Shooting gestartet, solange die Haare noch sitzen 😉

Danach ging es mit einem kleinen Aufwärmspiel los, gefolgt von einem intensiven Zirkeltraining und anschließender Technikeinheit.

Zum Mittag haben wir uns mit Wraps gestärkt.

Nach dem Mittag ging es nach einer Kräftigungseinheit in ging es um das Angriffsspiel und kleine Angriffskooperationen.

Zum Abschluss des sportlichen Teils des erstens Tages begrüßten wir die weibliche B aus der Hamburg-Liga des TV-Fischbeks, hier konnten wir viel lernen und schon vieles umsetzen.

Nach dem Spiel hatten wir uns eine Stärkung verdient, im Caspari wurde richtig geschlemmt und der Abend genossen.  

Anschließend ging es zurück in die Halle, um den Tag bei einem Kinoabend ausklingen zu lassen. Bei dem nicht nur unser Trainer immer mal eingenickt ist. 😃

Am Sonntagmorgen startete entspannt mit Yoga, um alle Verspannungen zu lösen. Anschließend bei einem leckeren Frühstück mit frischen Brötchen. Danach ging es in eine Laufeinheit gefolgt von einigen Laufspielen. Danach haben uns Vivi und Timo nochmal durch einen Fitnesszirkel gequält. Vor dem Mittag ging es dann nochmal intensiv ins Torwurf-Training. Zum Mittag gab es dann leckere Pizza. Im anschließenden Taktiktraining haben wir konzentriert an unserem Angriffsspiel gearbeitet. Zum Abschluss des Wochenendes haben wir noch gegen die zweite Mannschaft des TV-Fischbek gespielt.